(Επιμέλεια: Στέλιος Κούκος)
Για τη νηστεία
Πόθησε τη φτώχεια του Χριστού, για να αποκτήσεις εκεί σαν πλούτο τη θεότητά του.
Πόθησε την ωραιότατη νηστεία, το πολύτιμο και θεάρεστο πράγμα.
Η νηστεία είναι όχημα που ανεβάζει στον ουρανό.
Η νηστεία γεννά τους προφήτες, δίνει σοφία στους νομοθέτες.
Η νηστεία είναι γενναίο φρούριο της ψυχής, πιστός συγκάτοικος του σώματος.
Η νηστεία είναι όπλο για τους τέλειους, άσκηση για τους αθλητές.
Η νηστεία αποκρούει τους πειρασμούς, προετοιμάζει για την ευσέβεια· είναι συγκάτοικος της νήψης, είναι πρόξενος της σωφροσύνης.
Η νηστεία είναι ανδραγάθημα στους πολέμους· η νηστεία έσβησε τη δύναμη της φωτιάς· η νηστεία έφραξε τα στόματα των λιονταριών· η νηστεία ανεβάζει την προσευχή στον ουρανό.
Η νηστεία είναι μητέρα της υγείας.
Η νηστεία είναι χαλιναγωγία της νεότητας, στολίδι για τους γέρους, καλή συντροφιά για τους οδοιπόρους.
Το σώμα εκείνου που νηστεύει είναι σεμνό, και η ψυχή του τίμια.
Η νηστεία ανέπαυσε τον Λάζαρο στους κόλπους του Αβραάμ. Αυτή λοιπόν ας ποθήσουμε
εμείς, για να υποδεχθεί και εμάς η αγκαλιά του Αβραάμ.
Ας αποφύγουμε την τρυφή και την πολύγελη μέθη, τη μητέρα της πορνείας.
Η μέθη δεν υποδέχεται τον Κύριο. Η μέθη απομακρύνει το Άγιο Πνεύμα.
Η νηστεία είναι ευνομία της πόλης, πειθαρχία του πλήθους.
Η νηστεία είναι ειρήνη των σπιτιών.
Η νηστεία είναι χορηγός και φύλακας της παρθενίας.
Η νηστεία είναι δρόμος της μετάνοιας.
Η νηστεία είναι πρόξενος των δακρύων.
Η νηστεία δεν αγαπά τον κόσμο, ούτε τα πράγματα που είναι στον κόσμο».
Λοιπόν, ας μην αποκάμουμε νηστεύοντας διότι υπάρχουν Άγγελοι, οι οποίοι απογράφουν
σε κάθε εκκλησία αυτούς που νηστεύουν.
Η νηστεία δεν αποδέχεται τη μνησικακία· διότι αυτοί που σωρεύουν στον εαυτό τους λύπες και μνησικακίες, και αν ακόμη νομίζουν ότι προσεύχονται ή νηστεύουν, μοιάζουν μ’ αυτούς που αντλούν νερό και το βάζουν σε σπασμένο πιθάρι.
Ο Κύριος δε δέχεται την προσευχή αυτού που μνησικακεί εναντίον του αδελφού του.
Σ᾽ αυτόν ανήκει η δόξα και η δύναμη, στους αιώνες των αιώνων. Αμήν.
(Από το βιβλίο «Οσίου Εφραίμ, Έργα, τόμος ε’, των εκδόσεων το Περιβόλι της Παναγίας. Κείμενο, μετάφραση, σχόλια του φιλολόγου Κωνσταντίνου Γ. Φραντζολά.)